这是一个创建于 3662 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
工作在所在的城市也就那样了。慢慢熬年限。
感情也没兴趣经营，把女朋友劝回家了，想自己一个人静静。
以前的爱好现在一点都提不起兴趣。感觉什么事都不能激发我的肾上腺素，包括去大保健。
有点厌世，感觉活不活没啥意思了。
我这是算心理疾病么？ 可又没觉得自己有什么不正常的。就是没有干劲。
好像等死的老人。。 求解救。
感情也没兴趣经营，把女朋友劝回家了，想自己一个人静静。
以前的爱好现在一点都提不起兴趣。感觉什么事都不能激发我的肾上腺素，包括去大保健。
有点厌世，感觉活不活没啥意思了。
我这是算心理疾病么？ 可又没觉得自己有什么不正常的。就是没有干劲。
好像等死的老人。。 求解救。
第 1 条附言 · 2014-12-20 10:48:35 +08:00
首先非常非常谢谢大家的回帖和鼓励。
没想到这个帖子这么受关注，我都有认真看。
我会慢慢的改变自己，走出阴霾。
毕竟生活还是很美好的。
但是发现回帖的兄弟中很多像我现在的状态一样差，发觉这个帖子有点传播负能量了。
在这里说声sorry。
但是看到很多好心人的回复都是能够帮助到我们的，真的很开心。
希望像我一样的人看到帖子后，都能从回复中感受到正能量，尽早改变自己的低迷状态。
恢复成一个乐观、坚强、快乐的人。
done
没想到这个帖子这么受关注，我都有认真看。
我会慢慢的改变自己，走出阴霾。
毕竟生活还是很美好的。
但是发现回帖的兄弟中很多像我现在的状态一样差，发觉这个帖子有点传播负能量了。
在这里说声sorry。
但是看到很多好心人的回复都是能够帮助到我们的，真的很开心。
希望像我一样的人看到帖子后，都能从回复中感受到正能量，尽早改变自己的低迷状态。
恢复成一个乐观、坚强、快乐的人。
done
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fish267 2014-12-19 11:33:08 +08:00
出去走走吧，至少有个方向，至少给自己找点吃的，住的，有了目标不这么乱想了
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zhanghan276 2014-12-19 11:33:43 +08:00  1
。。。。游泳
然后 买买买 拆快递是一件非常促肾上腺分泌的事儿呢 |
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magicolor 2014-12-19 11:36:54 +08:00
嗯~~~~~~ 这种情况应该去趟印度或西藏
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peoplebike 2014-12-19 11:38:26 +08:00
爬山，跑步，骑车，累到没心思想这些
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holy_sin 2014-12-19 11:38:47 +08:00
学会鼓励自己，哪怕时做出一点点成绩，也要鼓励自己。
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leejaen 2014-12-19 11:38:51 +08:00
是不是大姨夫来了？持续多长时间了？
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zola 2014-12-19 11:46:06 +08:00
抑郁症没什么稀奇的，用百忧解就好。
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xudshen 2014-12-19 11:48:46 +08:00
@zhanghan276 这个月我拆了近20个📦
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Fei 2014-12-19 11:53:10 +08:00 2
......居然没有人觉得那个女朋友被赶回家的很莫名么！！....心塞
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Vindia 2014-12-19 11:53:41 +08:00
静静是谁？
=。=不开玩笑了 楼主可以试试去玩极限运动，或者户外探险 |
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ren2881971 OP @ibeta 恩 确实很相似。
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ren2881971 OP @Fei 只不过不想经营感情了。觉得好麻烦 要说很多话
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timbotetsu 2014-12-19 12:10:08 +08:00
找个室友可破
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luyiyuan129 2014-12-19 12:15:00 +08:00
我经常这样，求破
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Linxing 2014-12-19 12:17:57 +08:00
钱太少？工资高应该就不会这样了吧？
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wooyun 2014-12-19 12:21:29 +08:00
我最近也有这种症状，正准备逃班去马路上跑步
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LUREN 2014-12-19 12:22:39 +08:00
前几天看了一部《好死不如赖活着》的纪录片，关于艾滋病的，楼主没事可以看看，相比于那些身处困境的人，你这些困扰会烟消云散。
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ganxuming 2014-12-19 12:25:56 +08:00
世上是找不到归属的
我们来自尘土，归于尘土 活着乃是靠灵（中国大陆不缺理性，感性，但是缺灵性） |
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Lime 2014-12-19 12:29:42 +08:00
给自己定个目标
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lifechan 2014-12-19 12:30:11 +08:00 5
其实是这些年信仰的缺失，这是时代造就的，我们只是被影响而已，有机会读读老子孟子。不过恐怕也读不下去，去山野里走走也好，自然会有让我们思绪沉淀和再次活跃的力量。life需要不断的碰撞和危机，才会有力量乍现。改变很简单，麻烦的是我们习惯了，认同这种麻痹感。
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zhangfei 2014-12-19 12:30:20 +08:00
朋友，正念可以帮助你
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knightluffy 2014-12-19 12:30:56 +08:00
你没追求的目标了。。多去写写代码吧。。你会改变世界的。。
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caixiexin 2014-12-19 12:33:24 +08:00
你需要能聊得开的朋友，每天需要有事情让你带着满足感睡去，需要发泄，需要运动，需要砍掉一些不重要的事，需要从现在的生活模式中跳出来，你要做的还有很多。
我也经常这样，但是总是在状态好与状态不好之间重复，好的时候感觉像打鸡血，不好的时候感觉活着没意义，很多人都这样，不是么。 “听说过很多道理，依然过不好这一生”的原因是啥，还不就是懒，不去做，好好地身体力行自然会有收获,活了这么大年纪，该懂的道理早都懂了。 ps:有个女朋友还有啥好郁闷的=。= |
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julio867 2014-12-19 12:36:45 +08:00
你什么都可以失去，但别失去女朋友，如果你爱她爱你，否则你会后悔一辈子····
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pythlo 2014-12-19 12:37:47 +08:00
有女朋友还厌世，身在福中不知福呀！
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sneezry 2014-12-19 12:47:59 +08:00
楼主，如果你最近没有什么导致你彻底毁三观的事情发生，你有这样的想法还是挺危险的，找个心理医生疏导疏导，每个人多多少少都有一点心理疾病，看心理医生没啥特别的。想想世界上还有多少美丽的地方没去过，还有多少还吃的没尝过，别总想着生活没意思，有意思的你没经历过的太多了。
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retopara 2014-12-19 12:49:34 +08:00 via Android
你急需打破"一个人"的状态，独身一人很容易感觉到跟世界是隔离的，所以务必要摆脱"一个人"的状态，哪怕是条狗也行，你也得照顾他，喂水喂饭，生病要带它看病，这样才体会得到世间冷暖
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hansnow 2014-12-19 12:53:11 +08:00
感觉楼主运动运动就好啦~
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chevalier 2014-12-19 12:54:05 +08:00
有抑郁症的苗头……
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herozzm 2014-12-19 12:54:09 +08:00
很同情lz，我有段时间是这样，这是抑郁症的前兆，lz注意了
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retopara 2014-12-19 12:54:36 +08:00 via Android
@ren2881971 感觉是你勉强自己太久了。。。释放真我吧
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NCE 2014-12-19 12:54:44 +08:00
撸主你分明缺少一个能让你有性欲的女人。
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chairuosen 2014-12-19 12:57:19 +08:00
楼主是个内向的人，应对复杂环境会导致精力消耗，所以一个人在家看书是最好的方式
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hyinxiaoyu 2014-12-19 13:06:26 +08:00
前段时间和室友一起住的时候跟楼主情况差不多,最近一个人搬出来后就迷上了户外运动...打算15年邀几个好友一起骑行西藏...
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sleeperqp 2014-12-19 13:10:01 +08:00
= =想起了这句话:当手淫失去了快感 你他妈就彻底孤独了
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amon 2014-12-19 13:33:49 +08:00
宅太久了，呵呵。
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xspoco 2014-12-19 13:36:42 +08:00
现在的状态和LZ挺像的。就是没女票。。
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hanwujibaby 2014-12-19 13:38:17 +08:00
@simo 我曾经有过一段时间，感觉是信仰的崩塌，因为自己一直信奉的原则被自己践踏了，很长一段时间觉得自己无法面对自己，不知道怎样才能原谅自己。现在想起来还是一样，真希望是一场梦，什么都没发生过。
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xdeng 2014-12-19 13:49:19 +08:00
这是 懒癌 作祟。 一定是！！！
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h2ero 2014-12-19 13:56:53 +08:00
多培养自己的兴趣， 会有那麽一两件让你热血。
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xiandao7997 2014-12-19 14:08:48 +08:00
说实话我之前有段时间和 lz 的情况是一样的，觉得无论做任何事都一样，吃不吃饭都一样，饭里有没有肉都一样，是不是上班，上班是不是按时完成任务，都一样，那些理想和自己想做的事就算做了或者不做也都一样，周末打球还是睡觉都一样（我最爱篮球）。那时候称不上是情绪的低谷，只能说是一种无力感，对任何事情都感到无力——工作做的很一般，被同事不看重；追女生永远追不到；生病了也不去医院；吃饭只是为了填饱肚子而不是为了健康/享受，这些我都觉得无所谓……每天浑浑噩噩，过的毫无目的，而且当时我也确实真的不知道怎么走出来，这样无力的生活。那时候还在 V2 发了一个贴 /t/121106 ，问问别人有什么办法能给生活打点鸡血。
我心里明白是要做点自己一直想做的事，自己原来是一直想去青海湖的…………之前一直没去，，后来算是一个小契机，当时追的女孩子第3次拒绝我，然后9月连着中秋节的时候我请了几天年假去骑行环湖了。。。。见到了自己一直想见的风景，遇到了很多不同的人。后来回来后好像就好了很多，同事说我比之前爱笑了，后来就慢慢没有了那种对生活的无力感，虽然工作还是一般般，其他的事情也是一般般，但不会有之前生只是为了家人 死就是一种解脱的感觉。 并不是比惨，而是能切身体会到 lz 的心情和状态，发一点微词希望能有点帮助，如果是还喜欢出去旅行，最好就出去走走，一个人，最好还是能消耗体力出汗让自己停不下来的那种。或者不想出去就想想自己最最最最想做的事情是什么。。。。。（我有很多想做的，但环湖是我最想做的两件事情之一…………）然后再随便挑一样做。。。。。也许经历过会有点不同。。 还有…lz 还有女朋友…如果你爱她她也爱你，好好维系这段感情吧，很珍贵。…虽然你情绪不好，但也只是你，不该牵涉到她… 望有帮助。 |
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exploreexe 2014-12-19 14:36:31 +08:00
推荐一本书《热爱生命》，很早之前看过，看完以后就认识到生命的可贵。
而这个世界是美好得，那么多美丽得风景我们不曾看过，值得我们每个人为之奋斗！ |
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pppanda 2014-12-19 15:22:23 +08:00
去学习吧,当你学习不下去的时候你想做的事情就是你真正想去做的事!哈哈
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loryyang 2014-12-19 15:47:53 +08:00
我感觉lz是给自己压力太大了，觉得自己要承担的很多，但是却感觉承担不起，超过自己的能力了。这个时候和家里人表达一下自己这种情绪，你会发现，家人对你是最好的，他们很多时候只要看到你开心就好了，其实并没想着让你就赚多少钱，有多少成功。不要给自己太多压力，你很多时候已经做的很好了，不需要做到什么都好。大部分人注定是凡人，但是他们在亲人眼中都是独一无二的，都是最最重要的人。你对于你父母，对于你以后的妻子、孩子都是如此。包括爱你的女朋友，也一样。
另外：运动、帮助别人、旅游、多和别人聊天都有用，问题是你没有动力做这些事情，你需要的是一点契机，让你走出第一步。这些也许我们所有回复的人都做不到。只有你身边愿意帮助你的人可以，所以我觉得你可以和你女朋友多聊聊，吐露下自己的内心想法 |
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learnshare 2014-12-19 15:58:08 +08:00
只有一个原因：懒，懒到死！
我的建议是：从今天晚上开始出门跑步，每天多加一百米。到年底看疗效，无效我打脸。 |
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likebeta 2014-12-19 16:03:26 +08:00
是不是对生活不太满意，好久没有笑了， 又不知为何；
既然不快乐又不喜欢这里， 不如一路向西，去大理... 出去走走，然后多运动 |
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jianghu52 2014-12-19 16:16:12 +08:00 2
其实楼主这样的问题在现今社会非常的常见。
从某种意义上来说，这是好事儿。（我认为的） 先说说为什么会这样吧。究其原因，还是同我们的教育有密切的关系。中国的教育严重缺少对于孩子的梦想引导教育。 很多人从来没想过自己真正喜欢什么，从小学到大学甚至包括择业，都是按照父母的意愿来的。甚至包括现在的创业，大多数的时候如果家长不同意，孩子可能都不会去创业。 楼主这样，其实说明了一件事儿，就是外部的环境已经足够的宽松，已经足以让楼主开始意识到自己的选择已经能够影响到自己未来的生活了。换句话说，你的周围的人已经不能用他们的意愿来影响你对未来的判断了。 但是这个时候，因为你从来没有过这样的经历，于是开始迷茫了。其实这样的状态早应该在大学的时候就开始，但是由于我们的教育缺失，大多数要到我们开始工作了，才开始。 我给楼主的建议是，这种情况是好事儿，说明你开始逐渐的正视自己了。那么现在就开始问自己一个问题，你喜欢什么。（其实真正的伟人通常会问自己，上天让我来做什么。这就是我们通常说的使命感，但是像我们这样的俗人，还是问喜欢什么算了。） 喜欢什么，这个问题很俗，但是很有必要。你可以说你喜欢钱，那么就真的开始计划怎么赚更多的钱。你也可以说喜欢游戏，that's ok。那么你可以去当解说，要不去斗鱼直播，哪怕只有一个观众，只要你能high，who care。但是不管哪种喜欢，你都要问自己，是不是那种我可以自己一个人就能自娱的东西，是不是哪怕我一点收获都没有，我依然快乐的方向。 有人说自己喜欢运动，其实是喜欢那种被人欣赏的叫好，有人说自己喜欢厨艺，其实是想听被人恭维的赞叹，有人喜欢钱，其实是享受那种被人嫉妒羡慕的目光。这些个喜欢会随着人们的认同而更加的喜欢，但是也会随着人们的注意力失去而快速的消散。 但是前面那种喜欢就不是这样，哪怕没一个观众，我依然会在大街上拉琴，哪怕没人点赞，我依然会在网站上更新我自己的小说，如此等等。 当你真正明白你喜欢什么东西了之后，我们再来说要怎么喜欢。这个世界上有太多太多的东西需要精益求精了。当你喜欢某个东西的时候，那么就投入最大的精力去完善他。去发掘他。 |
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HowardMei 2014-12-19 16:23:24 +08:00
创立一门宗教吧
证明一个定理吧 编一个操作系统吧 ... ... 我是认真的，中外历史上很多名人都因为不开心， 才去弄常人想不到要弄的东西，反正失败了也还是不开心， 既然无法摆脱它，就接受它，并利用它带来的长处， 如果用世俗标准来评判它，只会越来越痛苦。 |
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ChiangDi 2014-12-19 16:34:30 +08:00
楼主有女票，楼主好幸福。。
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durrrr 2014-12-19 16:40:22 +08:00
我看这贴子就 tm 无病呻吟，还说什么抑郁症。
我身边就一人，问他现在还有什么真心喜欢的东西。答：无，活着太无聊。 但一说到炒股赚钱劲头就来了，前几天赚了一千块还心血来潮请我吃了顿饭。。 简直就是不愿直面现实，不敢脚踏实地的实现一个费时费力的长期目标。（真的猛男敢于直面惨淡的人生，正视淋漓的鲜血 ---- 鲁迅） 我算明白了为什么很多人讨厌负能量。负能量本身都是一些很现实的问题，很有解决意义的。但有大量问题明明自己就能化解的非要拿出来晒，晒了还这么多人喜欢顶。 |
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durrrr 2014-12-19 16:46:33 +08:00
对不起 lz 发完感觉语气有点重，太装逼。
我主要是觉得，这问题太大太空，在一个技术论坛发出来你求什么呢？还不如求段代码找找乐子 |
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Exin 2014-12-19 17:19:23 +08:00
有女票却厌世这一点可以拉好多仇恨啊
楼主可以尝试一下宗教 |
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xff1874 2014-12-19 17:20:01 +08:00
去菜场走走，去马路逛逛，看看人来人往。关键还是太空，给自己找点事。
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horizon 2014-12-19 17:26:03 +08:00
出去旅游
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nsa 2014-12-19 17:28:56 +08:00 via iPad
你敢扶老大爷去吗？
像楼主这样的人是不是很多? 建个群长期聊聊就开心了 |
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gancl 2014-12-19 17:31:25 +08:00
有女票却厌世
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Ljmac 2014-12-19 18:06:29 +08:00
建议楼主去考个驾照，然后就会想着买车，再然后想着买好车，再然后想着买豪车，这就是生活的意义
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ren2881971 OP @Ljmac 4年前就有驾照了。。没车而已。
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ren2881971 OP 谢谢大家的回复，LZ已经找了很多朋友明天来我家，我做饭给他们吃。
因为LZ爱好之一就是做饭~ 也准备业余时间写点东西了。 比如工作用的是java，业余用php或ruby 写点东西。 真的谢谢大家的鼓励和安慰。 |
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qierupeng 2014-12-19 18:40:50 +08:00
楼主我看过很多关于抑郁症的材料，你跟那个有点儿像。但我又不是专业的心理医生，严重建议你自己搜索资料看看。你的症状很轻啊。慢慢的丧失了活力。。。枯萎的心灵。
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TangMonk 2014-12-19 18:56:58 +08:00
@ren2881971 看到楼主恢复了 我也感到欣慰
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ren2881971 OP @TangMonk 可能是说出来好一些了，也可能是大家的鼓励。
日子还得继续。哪怕不是为了自己。 真心感谢大家的所有回复。 v2是个有爱的论坛。 |
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Gamon 2014-12-19 19:50:48 +08:00 1
偶尔会和楼主一样，心情压抑觉得迷茫。出去走走吧，你会发现生活不止现在的这些，加油！
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harryert 2014-12-19 19:53:46 +08:00
只能说楼主太闲了。。。完全没时间想这些事情。。。
天天忙着玩win7自带的蜘蛛纸牌。。。。 |
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uronce 2014-12-19 20:58:37 +08:00
你的生活中需要一个逗比
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ytf4425 2014-12-19 21:04:59 +08:00
LZ帮我写个前端吧
我们的网站是gfw.im |
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sarices 2014-12-19 21:13:49 +08:00
要不你也去去西藏
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xavierskip 2014-12-19 21:32:02 +08:00
如果最近没有什么生活和情感上的曲折和波动，突然这样的。
很有可能是抑郁症。 |
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ikaros 2014-12-19 21:34:29 +08:00
出去旅游一下吧,最好是国外，霓虹啦什么的
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probe301 2014-12-19 22:11:51 +08:00 2
我也经历过这样的时间。本来应该高兴的事完全感受不到愉悦，本来小小的挫折会觉得异常沉重。
说一点楼上没有提过的，这时你需要尽量不去盯着“自我”，而要把自我扩展开，把朋友家人甚至全部社会都包括进去。不要计较一个人的得失，得想着更大的世界，为大家的幸福而生活。 我是通过看书恢复的。在那段悲惨的时间里我很幸运的读到了《约翰·克里斯朵夫》，这本书拯救了我。 另外，我恢复心情之后面对同样一个环境，发现看待事物的眼光完全正常了，且更加温和宽容。所以我觉得，恶劣的环境可能诱发这类心理问题，去旅行可以解决问题，这些都没错。但最关键的不是所处的环境，而是对它的解释。 |
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skyshy 2014-12-19 22:15:44 +08:00
是时候改变了
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AlanZhang 2014-12-19 22:16:49 +08:00
任何人都会有低潮，要学会自我调节，去跑跑步，认真的听一些喜欢的歌，完成一个项目，专注。
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lcj2class 2014-12-19 22:40:38 +08:00 via iPad
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ren2881971 OP @ytf4425 神马前端？ 我看你的站 是基于wordpress嘛。 想换个模板？
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dru00d 2014-12-20 00:58:58 +08:00 via iPad
自己貌似比楼主好不到哪。
亲戚扯上了生意关系，已经无法与他们沟通内心了； 女票没有，也无力经营，说实话我比较内向还挺享受单身的； 事业上浪费了一年还累成狗。 我当然想过自杀，但是觉得死了就好没劲了，世界上还有那么多地方没去过，好有欲望。 工作倒是不在乎，我觉得工作是为兴趣提供钱的，能赚钱就行，喜不喜欢倒是其次。 今天刚顶不住压力哭了一场，这几天有空打算做下心理咨询。 郁闷是郁闷啦，看看书打打游戏发会儿呆会好一些，毕竟你肯定知道心情好的时候会觉得自己郁闷的时候挺傻的，熬到心情好的时候就行。 |
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179
lackar 2014-12-20 01:19:33 +08:00
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180
GeekGao 2014-12-20 04:34:47 +08:00
孩子厌世总不好， 通常是惯的，揍一顿就好了（开玩笑）
出个馊主意：lz多出去走走，跟丐帮混几天 |
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181
KnightE 2014-12-20 08:10:36 +08:00 via iPhone
@naipingmeizi 同样问题，求心理咨询师帮助
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182
clino 2014-12-20 08:31:53 +08:00 via Android
我不是说楼主是抑郁症，不过这个贴让我想起昨天看到的这个知乎回答，觉得挺被感动的
http://www.zhihu.com/question/23932069/answer/28592051 |
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clino 2014-12-20 08:47:08 +08:00
再贴个前两天看到的tinyfool的鸡汤:
https://twitter.com/tinyfool/status/545018250350694400 当你无聊、彷徨之时，时间是你的敌人，他会无情地告诉你，你的生命在无所事事中依然会流逝，没有任何的迟疑；当你迈步前行的时候，时间是你的朋友，不管多长的路、多么高的山峰，时间可以帮你征服它，所有细心播种下的种子也都可以在时间的帮助下发芽 |
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razrlele 2014-12-20 11:02:57 +08:00
去刷OJ ... // if u r a coder
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ytf4425 2014-12-20 12:12:11 +08:00
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naipingmeizi 2014-12-21 00:51:54 +08:00 via iPhone
@KnightE 你留个马化腾啥的吧 我联系你
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KnightE 2014-12-21 07:31:06 +08:00
@naipingmeizi 2427584653
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188
KnightE 2014-12-23 21:58:17 +08:00
@naipingmeizi 不好意思，忘记之前这个号设置成禁止任何人加好友了。抱歉，麻烦再加一次。
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naipingmeizi 2014-12-24 16:15:55 +08:00
@KnightE 加了。
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190
ren2881971 OP @naipingmeizi 你俩够了。。 在我这里公然搞基
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191
lxyyzm 2016-09-21 23:55:33 +08:00 via Android
楼主怎么样了？
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192
ren2881971 OP @lxyyzm 感谢回复。 这么久的帖子也被挖了出来。 LZ 已经结婚了 正在为十一的蜜月做准备。
心有阳光 何惧彷徨。 |
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ren2881971 OP 过了 9 年，今天看到有 V 友收藏的消息提醒，才发现自己当年原来这么无病呻吟～
目前过得很好，已婚 7 年，还在东北省会城市生活，一房两车，工作稳定，唯一不足的是年中买中植爆雷了 150w （哭 希望钱多少能回来点吧。 随着年龄的增长，人生的酸甜苦辣，体验就一个“生活不可能一帆风顺，活在当下，享受生活”。 |
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