我的是 Mac os 10.12.6

想想当时 iOS 版本限免下载的 1 password 高级版本，好像赚了一个亿

10 月 20 号左右金色 iPad pro 10.5 寸 256g，5288 元

这几天一直忙着老板的事情，不好意思，回复晚了。非常感谢大家的建议！
@paloalto 这个我试过，没有用。
@imherer 我现在是加密备份，以前不是，具体时间我不大清楚，反正很长，耐心等吧。
@konbluesky @o00o 是的，以前就是听说 time machine 多厉害技术多牛逼，我用了确实不错，但是就是老是出现着这种无法理解的问题，以前也就是这样，害得我格盘重新备份。
@QAPTEAWH 我前面一次出问题客服也是说因为硬盘分区导致出现的问题 balabala 的，现在我不分区了反而坚持的时间更短了。
@ichanne 我在考虑是不是用双硬盘备份，一块坏了转移出备份到另外的盘然后格式化坏的盘，当然一下子两块盘都坏了那就无能为力了

我以前也遇到过这种情况。我的做法是在活动监视器里面把 Finder 强制退出之后会好很多，不过可能过一段时间之后又会卡，再进行一次操作也行。

@luili 感谢，我试试

@luili 什么插件？

@liuyanjun0826 @zzstefan 我把学校邮箱账户删除了之后，确实如题主所说，写入字节的问题消失了。