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2017-08-04 15:33:07 +08:00
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banksiae
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健康
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颈椎间盘突出
@
johnny23
小学五年级时,被人怂恿跟同学在树上打架,掉下来左手骨折,乡村医生以为是脱臼,硬给我接半天差点干成粉碎性骨折,后来打了石膏还不老实,单手翻铁栅栏门,复查时骨头长歪了,医生直接弄断重新接。高一时肾结石,坐在椅子上站都站不起来,刚上高二,右腿化脓性关节炎,一去中医院,直接让截肢,后来在一亲戚(乡村医生)全力治疗下,总算保住了腿,专门数过,一个月打了 84 瓶点滴,感觉撒的尿都是葡萄糖的味儿。。
2017-08-04 15:24:19 +08:00
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banksiae
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健康
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颈椎间盘突出
@
notgood
医院是九江下面一个县的医院,老丈人跟那里一个中医挺熟的,所以才去的那,我感觉医院不重要,还是要找到靠谱的医生,建议多咨询,采取保守治疗、
2017-08-03 11:24:51 +08:00
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banksiae
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健康
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颈椎间盘突出
我大舅哥,设计院的,去年检查出很严重的腰间盘,都脱出了,走路走着走着就要跪了,相当严重,核磁后医生建议开刀,因为年轻,才 31,而且还没媳妇。。就采取保守治疗,先是扎银针,再打什么点滴,总之吃了很多药(貌似大部分是维生素。。),现在没再犯了。。。说这么多,通过我的观察,给你几点建议:
1、别久坐,坐也坐要坐硬板凳;
2、睡硬板床,现在你已经有反应,所以要多躺着;
3、运动,不用太剧烈的,就快走或慢跑,然后吊吊单杠,我大舅哥挺有毅力的,天天坚持跑步。。
4、戴腰带,这个是我先买的,也是久坐有点腰痛,后来建议大舅哥买的,感觉还是有点用的。
最后,尽量多动少吃药,保健的没关注过,压根儿坚持不了,所以不要久坐才是王道,祝你健康、、
2017-07-13 09:57:12 +08:00
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9nix00
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程序员
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发完在蛋壳公寓打工的帖子就有社会人员出没,算是巧合吗?
在家杨个十条八条狗,在家还能让人给欺负了
2017-03-15 11:40:01 +08:00
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Andor_Chen
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iDev
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送几本《 Swift 学习手册》
支持老板!
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